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안구건조증 2

안구건조증: 원인과 해결 방법

안구건조증은 눈의 수분이 부족해져 눈에 불편함을 주고 시력에 영향을 미치는 상태입니다. 주로 눈의 눈물 부족이나 눈물이 빠르게 증발하여 발생합니다. 이 문제는 일상 생활에 큰 불편을 주며, 장기적으로 방치하면 눈 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 안구건조증의 주요 원인눈물 부족눈물이 부족하면 눈 표면이 건조해지고 자극을 받을 수 있습니다.노화, 호르몬 변화(특히 폐경기 여성에서 흔함), 약물(특히 항히스타민제, 항우울제) 등이 원인이 될 수 있습니다.눈물의 품질 저하눈물이 제대로 분비되더라도 그 품질이 떨어지면 눈의 수분을 충분히 유지하지 못합니다.눈물이 너무 빨리 증발하거나 점도가 너무 낮은 경우가 있습니다.환경적 요인건조하거나 바람이 많이 부는 환경, 에어컨과 히터 등으로 인한 건조한 공기도 ..

건강 2025.01.06

히알루론산: 피부와 건강을 위한 필수 성분

히알루론산(Hyaluronic Acid)은 우리 몸의 결합 조직, 특히 피부, 관절, 눈 등에 자연적으로 존재하는 물질입니다. 주로 수분을 유지하고 조직을 보호하는 역할을 하며, 피부 보습과 탄력 유지에 중요한 성분으로 잘 알려져 있습니다. 히알루론산의 주요 역할피부 보습히알루론산은 자신의 무게의 약 1,000배에 달하는 수분을 끌어당겨 피부에 깊은 보습 효과를 줍니다.피부를 촉촉하고 부드럽게 유지합니다.건조한 환경에서도 피부 수분 손실을 방지합니다.피부 탄력 유지콜라겐과 함께 피부 구조를 지지하는 역할을 하여 탄력을 제공합니다.노화로 인한 주름 형성을 늦추는 데 도움을 줍니다.관절 건강관절 윤활제 역할을 하여 관절의 움직임을 부드럽게 하고 통증을 완화합니다.골관절염 환자에게 효과적일 수 있습니다.상처 ..

영양과 식품 2025.01.05